ここ２，３日いつも以上に寝付けない日が続いてる。
だから不安薬と眠剤をダブル飲み。
眠剤だけだとあんま効かないので。
たいしたストレスも感じてないんですが。
そして今日も家に帰ってきてしばらくしたら胃痛。
そして何故かタバコ＆炭酸が飲みたくなる。
なんでだろ。
季節の移り変わり、寒くなってきたせいもあるのかもしれない。
自分のペースの軸をあまり崩さずに乗り切ろう！
頑固に踏ん張ってるんじゃなくて、柔軟に乗り切ろう。
とりあえずゆったりした音楽でもかけて寝ます☆
だから不安薬と眠剤をダブル飲み。
眠剤だけだとあんま効かないので。
たいしたストレスも感じてないんですが。
そして今日も家に帰ってきてしばらくしたら胃痛。
そして何故かタバコ＆炭酸が飲みたくなる。
なんでだろ。
季節の移り変わり、寒くなってきたせいもあるのかもしれない。
自分のペースの軸をあまり崩さずに乗り切ろう！
頑固に踏ん張ってるんじゃなくて、柔軟に乗り切ろう。
とりあえずゆったりした音楽でもかけて寝ます☆
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