どうすれば

このさみしさから抜け出せるんだろう。
今日は日中はそんなにだるくなかった。
眠くはあったけど。それはまぁいつも通りという感じ・・・。
ほんとはよくないけどね。
だから悲しい考えも、先週よりは仕事中に思い浮かばなかった。

でも家に帰ってからしばらくして　また悲しくなった。
泣いた。
こわい。一昨年くらいから、この時期から夏にかけて、体調が悪くなる。
こわい。
今日は午前中会社で眠くてうとっとしてしまった。。。
一瞬だけど夢を見てしまって、「撃ち殺してやる」っていう言葉が脳裏に入ってきてびっくりした。
・・・昨日なんかそんな番組見たっけ？？＾＾；
なんだかダメダメです。。
ストレスたまってるのかな。
ほんとにヤバイ人みたいだよ。
こわい。

そこまでストレス感じることはないはずなのにな。

こないだからちょっとだけ情緒不安定気味だったので
病院でレキソタンを処方された。
それが日中の眠気の原因だ、だるさの原因だと思って先週飲むのをすこしストップしてみたけど・・・なんか違うみたい。
今日からちゃんとまた飲んでます。

今日一日だるくなくいられた原因はなんだろう。
昨日頓服で貰ったハルシオンのジェネリック・・・名前なんていったかな、わすれたけど、それを飲んでぐっすり寝られたんだろうか。
謎。
でもまぁだるくなかったんだからいいや。

この時期、服が困る。